台山素有“文化之乡”之美誉，获“全国文化先进地区”称号。2018年，全市有数字电影院6家，综合性文化服务中心313间，市区建有文化新区，区内有文化艺术馆、青少宫、博物馆、图书馆、科学馆、影剧院、书画院以及文化休闲和体育健身广场等文体场所，全面展示了台山的现代文明气息。

　　我市蝉联四年评选一次“全国文化先进县”称号，“台山广东音乐”“台山浮石飘色”先后入选“国家非物质文化遗产”名录。斗山镇被命名为省和全国“民族民间艺术之乡--飘色之乡”，台城镇被命名为省“民族民间艺术之乡--广东音乐之乡”，近年来，先后荣获“中国文化先进地区”“中国体育先进市”“中国绿化先进市”“中国卫生城市”“中国曲艺之乡”“中国民间艺术（飘色）之乡”等荣誉。从1989年开始，每两年举办一届艺术节。从1992年开始，每年颁发一次黄浩川文艺基金奖。台山中小学校舍建设是全省校舍建设特级市。同时，还被评为省中小学"双基教育"先进市。普及九年义务教育，被省评为“优”级。全市拥有广东省国家级示范性普通高中——台山一中，台山培英中学被评为国家级重点职中。建立了从幼儿园、小学、普通中学、职业和特殊教育、中等专业至电视大学一条龙的教育体系。此外，还办有电视大学、师范学校及一批大中专学校。

　　体育事业蓬勃发展，全市有体育馆（室）、桌球室、排球场等2000多个，市区建有符合国际篮球、排球、游泳、跳水比赛标准的体育馆、游泳场各1个。排球运动自1914年传入台山后，即成为群众性的体育运动，台山排球队曾多次在全国比赛中获奖，青年、少年排球队曾数次代表国家参加国际大赛并获奖，曾被周恩来总理赞誉“全国排球半台山”。台山排球运动学校被授予“全国排球高水平后备人才培训基地”称号。