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仲夏已至，防新冠肺炎的同时，别忘了防流感
进入6月，我市气温和湿度升高，各种细菌和病毒繁殖活跃，流感进入高发季节。在此，台山疾控提醒您：做好个人防护，不放松对新冠肺炎的防控，慎防流感等呼吸道疾病。
流感不同于常见的普通感冒，它的临床表现和后果比普通感冒要重。大多数病人患流感以后症状并不严重，具有自限性的；但是对个别老年人、慢性病患者而言，流感可能会使病情加重甚至造成死亡，所以对流感还是要高度重视。
一图看懂流感和普通感冒的区别
一旦出现发热、咳嗽或咽喉疼痛等流感样症状，应在做好个人防护后及时就医，避免带病上学或上班。尤其下列人群感染流感病毒后较易发展为重症病例，应给予高度重视。
1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
2.学龄儿童；
3.年龄≥65岁的老年人；
4.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等；
5.免疫力低下人群；
6.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于28]；
7.妊娠及围产期妇女。
保持良好的个人卫生习惯是预防流感和普通感冒等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：
规范佩戴口罩，勤洗手；
保持环境清洁和通风；
在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
出现流感或感冒症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
还可以通过以下途径提高人体免疫力来预防流感和普通感冒等呼吸道传染病：
合理饮食；
作息规律；
戒烟戒酒；
合理用药；
适度运动；
接种疫苗。
台山市疾病预防控制中心
2022年6月14日
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