不少人以为夏天是蚊子的“主场”,秋天一到就能和蚊子说再见。但实际上,秋蚊子不仅没减少,反而因为要为越冬储备能量,叮咬人的“积极性”更高,甚至携带的病菌也更多,让人防不胜防。
第一招:清!清!清!
翻盆倒罐:仔细清理房前屋后、阳台、楼顶、庭院等区域的各类闲置容器,如花盆托盘、废弃轮胎、瓶罐等,彻底清除无用积水。
管理水生植物:家养水生植物应每3-5天彻底换水一次,并清洗容器内壁和植物根部。建议改用沙石等方式养护。
疏通沟渠:确保排水沟渠畅通,无积水淤塞。保持环境整洁,消除卫生死角。
第二招:防!防!防!
物理隔离:家中安装纱门纱窗,卧室使用蚊帐。
防护穿戴:外出活动时,尽量穿着浅色长袖衣裤,减少皮肤裸露。
驱蚊产品:在裸露皮肤涂抹经检验合格的驱蚊剂。
避开高峰:伊蚊多在清晨和傍晚活动,此时段尽量减少在草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
第三招:喷!喷!喷!
目前驱蚊液当中,真正有效的成分包括避蚊胺、派卡瑞丁(又称羟派酯)、驱蚊酯等。盯着这些成分买就对了。

避蚊胺:最常见驱蚊剂,对蚊子、咬蝇、恙螨、跳蚤和蜱等都有效,严重不良反应也非常少见。大多数含避蚊胺的驱虫剂可用于儿童,但不推荐儿童使用含有避蚊胺的防晒霜或其他需要涂抹的产品,因为反复涂抹会导致接触过量避蚊胺。
派卡瑞丁(又称羟派酯):新兴的广谱驱避剂,对多种昆虫有效,如蚊、蠓、蜱、沙蝇、螨。耐受性比避蚊胺还要好,无味、不黏、不油腻,也不刺激皮肤、不污染织物或降解塑料,对孕妇、儿童更友好,一般10%的派卡瑞丁可达到很好的驱蚊效果。
驱蚊酯:广泛应用的时间较短,但驱蚊效果是被认可的,化学性质稳定,能够在不同气候条件下使用。
使用驱蚊液产品时注意这些事项:1.使用适量驱蚊剂薄涂在皮肤上,注意不要太多;2.防止驱蚊剂与眼、口和生殖器接触;3.切口和伤口或发炎、刺激性或湿疹性皮肤上不应使用驱蚊剂;4.不要吸入气雾剂,不要在封闭的空间或食物附近喷洒,也不要让其进入眼中;5.无需频繁涂抹驱蚊剂;6.如果要同时涂抹防晒霜和驱蚊剂,应先涂防晒霜,后涂驱蚊剂
防蚊小贴士
1.外出防叮咬:物理+化学双重防护
• 穿对衣服:上学尽量穿浅色长袖上衣、长裤(伊蚊偏好深色,浅色更难锁定目标);
• 涂驱蚊剂:户外活动前(如课间操、体育课),在暴露的胳膊、小腿涂抹含避蚊胺(DEET≥10%)或派卡瑞丁(Picaridin≥10%)的驱蚊液(儿童建议选派卡瑞丁,刺激性更低);
• 避蚊时段:伊蚊白天活跃(上午7-9点、下午4-6点),课间尽量待在教室或有纱窗的走廊,避免在绿化带、垃圾桶旁逗留。
2.居家防蚊:清理+隔离双管齐下
• 清理积水:每天检查家中花盆、水桶、鱼缸(3天内未换水需换掉),轮胎、瓶罐倒置或密封;
• 安装防护:家里装密纹纱窗(网眼≤1.2mm),睡前检查蚊帐是否有破洞;
• 灭蚊工具:使用电蚊拍补漏,若蚊虫多,可使用电蚊液、蚊香,或在客厅、卧室喷洒低毒杀虫剂(如氯氟醚菊酯),喷后关窗30分钟再通风。
•及时就医:若出现发热(≥39℃)或关节痛,立即前往医院发热门诊,并告知医生“近期外出史”和“蚊虫叮咬史”。
3.重点人群:更需加强防护
1.孕妇:新陈代谢比正常人多21%,体温也会高0.5~0.7℃,更容易招蚊子。
2.婴幼儿:皮肤嫩,免疫系统未完善,反应更严重。
3.新陈代谢快者:爱运动、体温高、较胖的人更容易被叮咬。
来源:江门疾控
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